fitbook+ lite

fitbook+ lite 는 그렇게 지적하지 않은 목표 설정 앱입니다.

FitBook® Fitness + Nutrition Journals의 제작자로부터 Fitness + Nutrition 뒤에있는 "Why"에 도달하는 데 도움이되는 독창적 인 목표 설정 앱이 제공됩니다. 이 앱은 당신의 목표와 그 뒤에있는 원동력을 식별하기 위해“더 깊이 파기”하는 설문지를 안내합니다. 일련의 질문에 답한 후 Fitbook+는 12 주 목표를 분석하고 그것이 달성 가능하고 현실적이며시기 적절한 지 여부를 결정합니다. 완료되면, 당신의 목표를 올릴 수 있도록 당신에게 이메일을 보내 주시면서 당신의 목표에 대한 당신의 목표에 대한 커스텀 프린터 친화적 인 PDF를받을 수있는 옵션이 있습니다!

* 체중 감량, 근육 + 톤을 얻고, 건강 + 건강을 향상 시키거나 이벤트를위한 열차를 원하는 사용자와 관련이 있습니다 - 완전히 맞춤화되고 측정 가능한 접근 방식

* 사용자가 동기 부여 요인을 식별하도록 안내하고, 진행 상황을 측정하기위한 기준을 설정하며, 저널링 및 사진 업로드 기능을 제공하여 고도로 개인화 된 목표를 만들어냅니다.

* 다운로드 및 인쇄 할 PDF 결과가 포함 된 질문 기반 골 설정 방법론

* 친구와 가족이 당신에게 책임을 지도록 12 주 목표 진술서를 소셜 네트워크에 게시 할 수있는 옵션 공유

* Fitbook 사용자의 의미있는 12 주 목표를 설정하고, 달성 할 계획을 세운 다음 FitBook에서 진행 상황을 추적하는 경험을 보완합니다.

* fitbook+ lite App 사용자는 추적, 레시피, 운동 + 더 많은…