fitbook+ lite

fitbook+ liteは、それほど並んでいない目標設定アプリです。

Fitbook®Fitness + Nutrition Journalsの作成者からは、フィットネス +栄養の背後にある「なぜ」に到達するのに役立つように設計された、それほど並んでいない目標設定アプリがあります。このアプリは、目標とその背後にある原動力を識別するために「掘り下げる」というアンケートをご覧ください。一連の質問に答えた後、Fitbook+は12週間の目標を分析し、それが達成可能で現実的でタイムリーであるかどうかを判断します。完了すると、目標をメールで送信するために、目標のカスタムプリンターに優しいPDFを受け取るオプションがあります。

*体重を減らしたり、筋肉を獲得したり、トーンアップしたり、健康 +ウェルネスを改善したり、イベントのためにトレーニングをしようとしているユーザーに関連する - 完全にカスタマイズされた測定可能なアプローチ

*ユーザーが動機付け要因を識別するように導き、進捗を測定するための基準を確立し、写真とアップロードを機能させて高度にパーソナライズされた目標を作成します

* PDF結果を使用した質問ベースの目標設定方法

*ソーシャルネットワークに12週間の目標声明を投稿するオプションを共有することで、友人や家族があなたに説明責任を持たせることができます

*意味のある12週間の目標を確立し、それらを達成する計画を作成し、Fitbookで進捗を追跡するためのFitbookユーザーの経験を補完します。

* fitbook+ liteアプリのユーザーは、追跡、レシピ、トレーニング +などを特徴とするアップグレードをスニークピークする最初のユーザーになります。